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把握女性健美三關

當爸媽真的很不簡單，從小baby開始的營養需求，到生活教育問題，都是門學問，這些資訊，雖然可以和親朋好友或同事之間聊聊得來，獲取一些過來人的經驗，但平常生活就

已經很忙碌了，真的也沒多餘時間可以一直問別人，像我都直接上網買一些書籍來看看，利用回家空閒的時間翻一翻，可快速學到一些重點，不小心忘了還可以重看複習，真的是很

不錯。像我最近又看上了把握女性健美三關這本書，正是我現在所需要的，上各大網路書店比價後，發現在博客來這邊買的把握女性健美三關最優惠，而且把握女性健美三關看起來銷路好像也不錯，

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在轉骨那年的「白露」過後，服食轉骨藥膳，可使身材高挑健美；
產後吃仙人粥、紅豆鯽魚湯，就不用怕變胖，還能更豐滿；
更年期則喝清心蓮子湯或長壽粥，快樂又健康。

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